quarta-feira, 17 de abril de 2013

CURIOSIDADE: FIQUE SABENDO QUE....


“O colágeno representa cerca de 25% de toda a proteína do corpo humano e é exatamente ele o responsável por proporcionar sustentação às células e mantê-las unidas. É por isso que, como ao longo dos anos perdemos 1% de colágeno, a maioria das pessoas quando passa dos 45 anos possui rugas e pele flácida. Para reverter esse quadro, “o ideal é optar por uma dieta rica em proteínas magras e ômega-3, além de consumir alimentos que contenham vitamina C, vitamina E, cobre, selênio, zinco e silício(...)”

Texto extraído de:


 

4 comentários:

Lia M. disse...

essa dica é ótima

Rodrigo P. disse...

tÁ SABENDO DAS COISAS...É POR ISSO QUE TÁ SARADA!!!

Anônimo disse...

E continuamos no caminho pela busca da juventude eterna...

Tata disse...

Concordo

Postar um comentário